Vand, økologisk HVEDEMEL, BYGMEL (7,2%), HVEDEMEL, chiafrø, majsmel (1,9%), salt tilsat jod, puffet Majs (1,0%), majs Flager (1,0%), HVEDEGLUTEN, solsikkekerner, gær, tørret HVEDESURDEJ (HVEDEMEL, vand, starterkultur), emulgator: E472e, rapsolie, HVEDEMALTMEL, mælkesyrekultur, BYGMALTMEL, melbehandlingsmiddel: E300, gurkemeje, økologisk HVEDEMALTMEL, enzymer (hemicellulase, amylase)